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【上班族如何锻炼预防驼背?防驼背动作练起来!】

来源: www.zongheng.com 发表时间: 2022-10-20 09:26 浏览: 270
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         朝阳网警: 驼背,是一种较为常见的脊柱变形,由于胸椎后凸,人的后背像鼓起了一个大包,脖子前倾,看上去很不美观。除了老年人,很多长期伏案工作者,比如办公室里的白领,也是驼背发生的高危人群。专家表示,可以适当通过锻炼来缓解。戳视频↓医生演示。#背厚原来不是因为胖# 央视网的微博视频

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