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朝阳网警：正确的坐姿，可以有效预防肌肉骨骼关节疾病。#最佳坐姿要做到3个90度#：①膝盖自然弯曲呈90°；②大腿与躯干呈90°，切忌长时间弯腰；③肘部呈90°，自然下垂不外展。当然最重要的是，不要久坐！看完视频↓↓站起来活动一下吧！转给久坐的TA！L央视网快看的微博视频
提示语：我们是北京市公安局朝阳分局网络安全保卫大队在互联网上的执法账号。我们的任务是依据相关法律法规在互联网虚拟社会“巡逻”，及时制止违法犯罪信息在网上传播。根据《治安管理处罚法》、《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》，利用互联网制作、复制、传播不实信息，散布谣言等扰乱社会秩序的，都属于违法行为。
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